很好吃的一道美食,五花肉炒菜花制作方法

用料:酱油:适量,蚝油:适量,油:适量,菜花:适量,五香粉:适量,

步骤:1、五花肉备用,也可以选择瘦一点的肉肉。2、菜花和葱蒜备用。3、菜花掰小朵洗净。4、五花肉切片加盐,油,酱油,料酒,五香粉,蚝油腌制一会。5、葱蒜和小米辣切碎。6、锅入油烧热倒入腌好的肉翻炒,放入葱蒜... [查看更多]

08月11日

一道简单的美食,怎样制作红椒番茄炒菜花

用料:酱油:适量,油:适量,葱:适量,蒜:适量,盐:适量,番茄:一

步骤:1、菜花备用。2、葱蒜和红辣椒备用。3、红椒和葱蒜切碎。4、菜花掰小朵洗净控水。5、番茄切小块备用。6、锅中入油烧热,倒入葱蒜红椒爆香。7、放入菜花翻炒,8、加酱油和五香粉调味,9、大火翻炒营养满满。... [查看更多]

08月11日

一道好吃又馋人的美食,肉末酱炒菜花的正宗做法

用料:姜:适量,肉末:适量,蒜:适量,红椒:适量,黄豆酱:适量,酱

步骤:1、肉末提前剁好。2、菜花掰小朵洗净控水。3、葱姜蒜和红辣椒洗净,切碎备用。4、黄豆酱备用。5、锅中入油烧热放入肉末煸炒。6、放入葱姜蒜和红辣椒翻炒。7、加入菜花翻炒一下。8、放入黄豆酱和酱油炒匀。9... [查看更多]

08月11日

很好吃的一道美食,香辣金针菇肥牛煲这样做好吃

用料:油:适量,剁椒:适量,肥牛卷:适量,豆皮:适量,金针菇:适量

步骤:1、肥牛卷和红薯粉备用。2、各种时蔬配菜备用。3、豆芽洗净控水。4、牛肉卷焯水捞出。5、红薯粉用开水浸泡软备用。6、豆皮切条用开水浸泡一下,去除豆腥味。7、菜花和香菇洗净改刀。8、金针菇洗净撕开,葱切... [查看更多]

08月06日

好吃忘不掉的美食,排骨乱炖的制作步骤

用料:红萝卜:适量,盐:适量,菜花:适量,姜:适量,豆角:适量,料

步骤:1、适量排骨备用。2、排骨入水中加料酒姜片焯水。3、各种时蔬备用。4、葱姜蒜和红辣椒、花椒备用。5、锅中入油烧热放入糖炒出糖色,加入排骨翻炒,放入葱姜蒜和红辣椒、花椒炒香。6、加入开水末过排骨,加老抽... [查看更多]

08月06日

剁椒炒菜花的制作方法

用料:姜:适量,菜花:适量,葱:适量,五香粉:适量,蒜:适量,盐:

步骤:1、菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。2、葱姜蒜和青椒准备就绪。3、菜花控水备用。4、葱姜蒜改刀装盘。5、青椒切丝备用。6、马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱姜蒜爆香。7、加入菜花翻炒。8、放入剁椒和酱油炒... [查看更多]

08月06日

好吃又美味,干锅菜花的常见做法

用料:生抽:1匙,料酒:1匙,五花肉:适量,郫县豆瓣酱:1匙,青辣

步骤:1、挑选花朵松散的菜花,掰成小瓣,用淡盐水浸泡清洗后沥干水分。2、五花肉切片,热锅凉油煸炒至变色。3、加入菜花翻炒几下。4、加入1匙料酒,少半杯清水,盖锅盖将菜花焖熟。5、焖制2-3分钟后开盖,锅中水... [查看更多]

07月31日

简单美食分享,西红柿炒菜花的常见做法

用料:花生油:2勺,菜花:200克,葱:适量,姜:适量,盐:适量,

步骤:1、西红柿、菜花洗净切好。2、葱姜切好。3、锅内放油烧热,放入葱姜炒香。4、倒入西红柿,翻炒均匀。5、倒入菜花。6、放盐。7、放生抽。8、盖上锅盖,中火烧3分钟。9、菜花熟透,翻办均匀即可。10、装盘... [查看更多]

07月31日

炝拌有机菜花正宗做法

用料:胡萝卜:适量,味精:适量,菜花:300克,白糖:适量,盐:少

步骤:1、把菜花剪成小朵、胡萝卜切菱形片,炒锅加水煮沸,放少许盐,把菜花、胡萝卜放入,焯至自己喜欢的成熟度。2、捞出投凉,沥干水分。3、放入蒜蓉。4、放入盐、白糖、味精、白醋。5、炒锅再上火,加油烧热,放洋... [查看更多]

07月31日

爆炒菜花做法分享

用料:花生油:2勺,盐:适量,蒜末:适量,菜花:适量,蚝油:一勺

步骤:1、菜花掰成小朵,洗净。2、蒜末切好。3、锅内放油烧热,倒入蒜末炒香。4、倒入菜花,大火快炒。5、炒制变软。6、放盐。7、蚝油。8、炒匀即可。9、装盘。... [查看更多]

07月31日

菜花炒肉制作方法

用料:菜花:适量,姜:适量,玉米油:适量,蒜:适量,盐:适量,生抽

步骤:1、菜花掰成小朵,洗净。2、猪肉切丝,放入淀粉、料酒、少许玉米油。3、拌匀。4、姜、蒜切好。5、锅内加水烧开,倒入菜花焯水断生。6、锅内放油烧热,倒入肉丝炒熟。7、放入姜、蒜炒出香味。8、放生抽。9、... [查看更多]

07月31日

菜花拌胡萝卜的正宗做法

用料:香甜醋:适量,胡萝卜:80g,胡椒粉:适量,白砂糖:适量,芝

步骤:1、菜花掰成小朵洗干净。2、胡萝卜洗干净切成片。3、胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水。4、菜花入锅焯水后捞出沥干水。5、碗中加盐、胡椒粉。6、加白砂糖。7、加香甜醋凉拌汁。8、胡萝卜、菜花放到容器中加凉拌汁... [查看更多]

07月31日

一道美味,番茄炒花菜做法推荐

用料:盐:2克,姜:2片,花菜:1个,鸡精:2克,蒜:2粒,番茄酱

步骤:1、花菜切小,清洗干净。2、番茄一个切成小块。3、姜切末,蒜切末,番茄酱一勺备用。4、锅里烧开水加几滴油和少许盐,放入花菜焯水20秒。5、焯过水的花菜冲两遍清水,沥干水份。6、锅加底油,下姜蒜炒香。7... [查看更多]

07月25日

爽口美味,腊肉蒜苗炒花菜做法介绍

用料:盐:适量,花菜:适量,料酒:适量,油:少许,腊肉:适量,蒜苗

步骤:1、花菜掰成小朵,清洗干净。2、腊肉切薄片,蒜苗切段。3、锅中放少许油,放入腊肉小火煸炒出油,放入蒜白炒香。4、放入花菜翻炒一会。5、加少量水盖盖烧煮几分钟至花菜变软。6、放入蒜苗叶子,沿锅边淋入料酒... [查看更多]

07月25日

花菜炒回锅肉的做法分享

用料:花菜:适量,五花肉:适量,盐:适量,姜:适量,生抽:适量,料

步骤:1、五花肉清洗干净。2、放入锅中加水、料酒、姜片烧煮,撇去浮沫,煮至用筷子能轻松插入。3、捞出晾凉切片。4、花菜掰成小朵清洗干净。5、放入沸水锅中焯水2分钟过凉。6、五花肉片放入锅中小火煸炒出油微卷,... [查看更多]

07月25日

一道好吃又馋人的美食,腊肉炒菜花制作方法

用料:花生油:适量,姜:适量,蒜:适量,腊肉:适量,生抽:适量,蚝

步骤:1、木耳、菜花洗净。2、腊肉、姜、蒜切好。3、锅内加水烧开,下入木耳、菜花焯水2分钟。4、锅内放花生油烧热,倒入腊肉、姜、蒜炒出香味。5、倒入菜花,木耳翻炒均匀。6、放盐。7、放生抽。8、翻炒均匀即可... [查看更多]

07月25日

美味食谱,黑木耳炒花菜制作方法

用料:蒜苗:适量,黑木耳:适量,花菜:适量,油:适量,盐:适量,蚝

步骤:1、黑木耳冷水泡发,清洗干净。2、沸水下锅焯水2分钟捞出。3、花菜掰成小朵清洗干净。4、沸水下锅焯水2分钟捞出。5、蒜苗切段。6、锅中放油,放入花菜翻炒。7、放入黑木耳同炒几分钟。8、放入蒜苗,加盐、... [查看更多]

07月25日

简单好吃的食谱,家常小炒菜花的制作方法

用料:青椒:适量,姜:适量,番茄:适量,盐:适量,蒜:适量,油:适

步骤:1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下。2、葱姜蒜和红辣椒备用。3、番茄洗了切小块装盘中。4、菜花冲洗干净备用。5、锅中入油烧热放入葱姜蒜,红辣椒爆香。6、加入菜花翻炒片刻。7、放入番茄继续翻炒。8、加五香粉和... [查看更多]

07月17日

鳞虾烧花菜的做法

用料:油:适量,鳞虾:适量,蚝油:适量,花菜:适量,盐:适量,蒜:

步骤:1、花菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡清洗干净。2、捞出沥去水分。3、蒜瓣拍扁切碎,鳞虾用水清洗待用。4、芥菜梗切片,食材丰富兼配色,没有的可以不用。5、锅中放油,小火煸香蒜末。6、放入花菜翻炒2分钟。7、... [查看更多]

07月17日

好吃忘不掉的美食,芥菜胡萝卜炒花菜家常做法

用料:油:适量,芥菜梗:适量,花菜:适量,蚝油:适量,盐:适量,胡

步骤:1、花菜掰成小块,清洗干净。2、下沸水锅焯水捞出。3、胡萝卜、芥菜梗切片。4、锅中放油,放入胡萝卜、芥菜梗翻炒一会。5、放入花菜翻炒2分钟,加盐、蚝油调味炒匀。6、清爽小菜。... [查看更多]

07月17日