味噌炒鸡胸的做法详解

用料:鸡胸肉片300g,蒜头5瓣,葱花适量,黑胡椒(装饰用)少许,

步骤:1、鸡胸肉跟醃料混合,用水淹过食材稍微抓醃静置10min,蛋液对少许水混和搅拌备用。蒜头切片2、热锅下油将蒜头爆香后直接将鸡胸肉下锅翻炒,水分不足可将醃料的水倒入少许,盖锅闷转中火加速鸡肉熟成。3、待... [查看更多]

07月29日

味噌柚子炒鸡胸的制作步骤

用料:鸡胸一片,味噌1汤匙,韩式柚子酱1汤匙,柠檬1颗

步骤:1、首先将鸡胸肉切片备用。另外将平底锅倒入些许橄榄油热锅备用。2、将味噌与韩式柚子酱混合搅拌。3、将步骤2.的酱料绊入切片鸡胸肉后均匀搅拌,并腌渍约5分钟。4、将腌渍好的肉片放入平底锅绊炒至全熟为止。... [查看更多]

07月29日

简易鸡胸肉丝蛋炒饭的烧法

用料:白饭1碗,鸡蛋2颗,鸡胸肉【切丝状】少许,盐巴少许,酱油1匙

步骤:1、将鸡蛋拌入白饭内【要拌匀欧】2、热锅倒入少许油,将肉丝炒至半熟,在将拌匀的白饭倒入拌炒至蛋熟3、再加入所有调味料,拌炒至飘出葱香味即可... [查看更多]

07月29日

分享一道美食,黄金玉米炒嫩鸡胸肉这样做好吃

用料:油少许,新鲜玉米两根,鸡胸肉半片,盐适量

步骤:1、洗净所有食材后鸡胸肉放置备用,用刀将玉米一粒粒削下来放在碗里备用。在平底锅上放少许油,放入玉米粒,用中火炒熟至变色2、平底锅中放入鸡胸肉,待鸡肉两面都炒熟变色后加入适量的盐并跟玉米一起翻炒一下3、... [查看更多]

06月12日

山药木耳马蹄炒鸡胸肉做法推荐

用料:鸡胸肉二两、山药半斤、马蹄十只、木耳适量、祘、盐、酒、味

步骤:腌好鸡胸肉将山药片马蹄片飞水后,起油锅落祘茸把鸡胸肉炒熟后再下山药片马蹄片盐、酒、味炒下... [查看更多]

06月12日

大蒜苗炒鸡胸脯肉这样做好吃

用料:盐,生抽,主料:鸡胸脯肉300g,青椒100g,鸡精,大蒜苗

步骤:1、鸡胸肉洗净切块,青椒洗净切块,大蒜苗洗净切斜刀备用。2、热油锅,下鸡胸肉片煸炒,炒至肉变色加料洒、生抽炒几下。3、把青椒片和大蒜苗白色部分放进去翻炒,至大蒜苗白色部分熟。4、把大蒜苗绿色部分放进去... [查看更多]

06月12日

馋人的美食,怎么制作辣炒豆芽鸡胸肉 닭가슴살숙주볶음

用料:豆芽菜两把,辣椒一根,蒜头三瓣,酱油一匙,鸡胸肉一大块,米酒

步骤:1、备料2、将葱切段、辣椒切小圈、蒜切碎3、鸡胸肉切成细条状4、洒上胡椒稍微抓醃一下5、将酱油、糖、米酒、豆瓣酱调成酱汁6、小火爆香蒜末7、放入鸡胸肉后中火快炒至变色8、放入洗净的豆芽菜拌炒9、接着放... [查看更多]

06月12日

吃了忘不掉的美食,鸡胸肉炒菇食谱

用料:鸡胸肉400g,鸿喜菇100g,西洋芹150g,姜碎1小匙,

步骤:1、鸡胸肉切ㄧ口大小,除了太白粉外,其他腌料加入,放入冷藏盒中冷藏。料理前,加太白粉(玉米淀粉),混匀后,起油锅煎或炸熟,备用。2、热炒锅,放入油,姜碎、红葱头细碎爆香,依序放入红萝卜、鸿喜菇,炒约6... [查看更多]

06月12日

瞬间爱上的一道美味,鸡胸肉炒洋葱的做法分享

用料:洋葱0.5个,油少量,清鸡胸肉1块,胡椒粉适量,盐适量

步骤:1、将鸡胸肉抹上少许胡椒粉及盐巴醃,然后切小块进烤箱烤一下。洋葱切丝备用。2、接着热锅下少许油,小火炒洋葱丝炒至略呈透明,就可把烤过的鸡胸肉块一同拌炒。试过咸淡后觉得不够咸的话,再加盐巴调味。... [查看更多]

06月12日

简单又好吃的美食,土鸡胸肉炒木耳做法详细解析

用料:土鸡胸肉400g,姜丝10g,木耳200g,葱段少许,盐少许

步骤:土鸡胸肉和木耳洗净,切片。取一大碗放入土鸡胸肉,再放入2大匙米酒,2小匙玉米粉、2小匙酱油和胡椒粉,拌匀后醃制15分钟。平底锅中倒少量油,烧热放入醃制好的土鸡胸肉,快炒一分钟后捞出。将2小匙玉米粉加水... [查看更多]

06月12日

怎样做MB无油烟料理~鸡胸肉炒四季豆

用料:(醃料)海盐适量,大蒜~切末3办,鸡胸肉(去皮去骨)130G

步骤:1、鸡胸肉切小块加入醃料放入冰箱至少一个晚上2、四季豆切小段3、平底锅放少许水加入蒜末鸡胸肉摊平排好(再开中小火煮)4、煮到鸡胸肉半熟时加入四季豆少许海盐及黑胡椒... [查看更多]

06月12日

鸡脯肉炒银芽做法分享

用料:红椒,绿豆芽,鸡脯肉,葱段

步骤:1.将鸡脯肉撕成丝。2.配上红椒,葱段,绿豆芽,来个小炒,清爽好吃。... [查看更多]

06月12日