蜜桃加果酱拌优格的便捷制作方法

用料:自制果酱1大匙,(小)水蜜桃2颗,希腊优格200g

步骤:1、将水蜜桃洗净,擦干后削去外皮,去果核,果肉切小丁。2、希腊优格装入碗或盘中,放上水蜜桃丁与果酱。... [查看更多]

1天前

爽口美味,凉拌酪梨小菜的做法分享

用料:酪梨一颗,海苔丝一些,白芝麻一点,香油少许

步骤:1、将酪梨切小块(用这个酪梨专用切片器就很方便)2、将酪梨块、佃煮海带丝、香油在调理盆中拌匀。完成之后洒一点白芝麻就好了!3、是非常爽口好吃的日式小佐菜喔!4、成品... [查看更多]

1天前

美味又好吃,怎样做凉拌优酪菜豆

用料:福乐自然零(热带水果)1杯,菜豆50g

步骤:1、说明食材如上。先取1杯吃看看,吃起来凤梨椰果味。好那就拿1杯做料理。2、菜豆切段洗净下滚水煮熟15钟,捞起。3、加入福乐优酪。4、凉拌优酪菜豆即完成。5、凉拌优酪。... [查看更多]

1天前

香料优格拌茄菜谱

用料:海盐适量,茄子4条,孜然粉适量,优格1/2杯,香菜1小把

步骤:1、将茄子切片,洒上盐,十分钟后以纸巾吸压干渗出的水份。2、续在茄子上洒上孜然粉。3、平底锅加入一匙橄榄油,将茄子煎至金黄变软。熄火后加入原味优格,少许盐和糖,香菜末,拌匀即可。4、上桌。... [查看更多]

1天前

简单!5分钟凉拌酪梨生鲔鱼的做法分享

用料:新鲜鲔鱼生鱼片150~200g,酪梨1颗,韩国辣酱1大匙,麻

步骤:将鲔鱼和酪梨切丁(大约1.5cm方块)将拌酱全部混合好后淋到主食材上轻轻拌匀把拌好的料舖到白饭上,再摆上配料后完成... [查看更多]

1天前

秘制食谱分享,酪梨凉拌义大利面的美味做法

用料:蝴蝶结义大利面1人份,四季豆适量,红椒适量,火腿适量,酱-酪

步骤:1、先放入义大利面煮熟后冲冷水2、四季豆、红椒放入热水中川烫一下。如果喜欢吃生菜可以把四季豆换小黄瓜就可不用川烫3、把义大利面、四季豆、红椒、火腿混合搅拌盛盘4、把酪梨、盐、胡椒、起司片、牛奶放入果汁... [查看更多]

1天前

简单又好吃的美食,酪梨拌豆腐的日常做法

用料:酪梨,豆腐,生抽,麻油。

步骤:1.酪梨切两半,刀锋刻进核里一点扭一下去掉核2.手托着用小刀把里面的果肉划成粒,薄边勺子将果肉和皮分离3.豆腐划成小块倒扣到容器里,跟酪梨混匀4.生抽麻油淋上... [查看更多]

1天前

十分谗口的一道美味,草莓牛油果奶昔的做法分析

用料:牛油果1,草莓15,牛奶150,黄桃味酸奶1,砂糖适量

步骤:所有食材榨匀即可。... [查看更多]

07月08日

虹鳟鱼拌酸奶青瓜酱的制作方法

用料:原味酸奶225克,现磨黑胡椒和盐适量,新鲜莳萝2汤匙,切碎,

步骤:1.用一个中碗,将酸奶、青瓜、莳萝、柠檬皮、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起搅拌均匀放置一边。2.将烧烤架打开,放上一个烤盘,铺上羊皮纸。3.用盐和黑胡椒给鱼排入味后放到烤盘上,烤大约8分钟或直至鱼肉变酥... [查看更多]

07月08日

自制果拌酸奶的常见做法

用料:果酱适量,酸奶150毫升,密封罐一个,牛奶500毫升,白糖5

步骤:1、把密封罐放在锅内煮开以帮助杀菌消毒2、把牛奶倒入奶锅内,倒入白糖搅拌煮开,然后将煮开的牛奶倒入密封罐内放凉至不烫手3、把酸奶倒入牛奶中搅拌均匀,密封盖子,然后放在较温暖的地方发酵1天即制成酸奶4、... [查看更多]

07月08日

巧克力酪梨优格布丁的做法详解

用料:蜂蜜(可略)少许,福乐自然零原味优格1杯,熟酪梨60克,无糖

步骤:1、全部食材,这款优格有糖,所以蜂蜜为选配,喜欢甜一点或蜂蜜香的,可以斟酌加一些2、用网子将酪梨磨泥过滤3、将巧克力粉加入酪梨泥4、拌入福乐自然零优格5、再拌入蜂蜜(依个人喜好甜度添加)6、加盖冷藏4... [查看更多]

07月08日

好吃又美味,芒果酪梨优酪乳的简单做法

用料:芒果适量,酪梨适量,优格适量,水适量

步骤:把所有水果切好,加入优格,再依喜欢的浓度加水打成汁就完成了!... [查看更多]

07月08日

很好吃的一道美食,蓝莓优格酪梨鸡肉沙拉的简单做法

用料:蛋2个,红萝卜1/2条,马铃薯1个,酪梨1/2个,蓝莓优格酌

步骤:1、蛋、马铃薯、鸡胸肉、红萝卜蒸蒸切小块酪梨、小黄瓜切小块2、淋上蓝莓优格... [查看更多]

07月08日