好吃的美食，黑木耳枣汤的详细做法
用料：枣，黑木耳
步骤：黑木耳中含铁量极为丰富，经常吃可以防止贫血，预防缺铁性贫血等，对女性来说还可以养颜等好处；还有黑木耳含有维生素k，对于治动脉粥样硬化和冠心病的作用很有好处，黑木耳可以减少血小板的凝聚，防止血管堵塞，对... [查看更多]
06月18日
黑木耳马铃薯汤的做法概览
用料：黑木耳4大朵，低脂鲜奶200ml，秋葵5条，蒜末1颗量，蛤蜊
步骤：步骤1.黑木耳洗净切丝备用，马铃薯削皮切1cm小丁状备用；准备一锅水，水煮开后将黑木耳及马铃薯放进去。这一次要煮久一点，目的是为了让马铃薯软烂，而且黑木耳久煮会释放胶质，如果你想让汤喝起来更浓稠，可以... [查看更多]
06月18日
好吃的美食，木耳鸡汤的烧法
用料：仔鸡一个，人少半个也可以了。干木耳
步骤：步骤1：仔鸡剁小块，切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净，去蒂切小块。步骤2：锅中倒冷水，倒入鸡块，加花椒粒20颗这样，要太多，放姜片，葱段，料酒。步骤3：大火烧开，撇出浮沫，转小火... [查看更多]
06月18日
瞬间爱上的一道美味，木耳汤食谱
用料：花菇，木耳，葱，猪肉
步骤：1.干木耳和花菇泡发，洗净备用；猪肉切薄片。2.锅里倒进适量的水烧开后放入花菇，水再开后放入木耳和猪肉片，倒入适量油，等肉片熟了加盐和味精调味，洒上葱花即可。... [查看更多]
06月18日
