好吃的美食,黑木耳枣汤的详细做法

用料:枣,黑木耳

步骤:黑木耳中含铁量极为丰富,经常吃可以防止贫血,预防缺铁性贫血等,对女性来说还可以养颜等好处;还有黑木耳含有维生素k,对于治动脉粥样硬化和冠心病的作用很有好处,黑木耳可以减少血小板的凝聚,防止血管堵塞,对... [查看更多]

06月18日

木耳姜蛋汤菜谱

用料:木耳3朵,姜2片,鸡蛋2个,盐适量

步骤:1.木耳用清水浸软后滴洗干净。2.将鸡蛋煎至金黄,然后加入姜片,再加入适量清水及木耳。3.煮15分钟后加入适量盐调味即可。... [查看更多]

06月18日

黑木耳马铃薯汤的做法概览

用料:黑木耳4大朵,低脂鲜奶200ml,秋葵5条,蒜末1颗量,蛤蜊

步骤:步骤1.黑木耳洗净切丝备用,马铃薯削皮切1cm小丁状备用;准备一锅水,水煮开后将黑木耳及马铃薯放进去。这一次要煮久一点,目的是为了让马铃薯软烂,而且黑木耳久煮会释放胶质,如果你想让汤喝起来更浓稠,可以... [查看更多]

06月18日

好吃的美食,木耳鸡汤的烧法

用料:仔鸡一个,人少半个也可以了。干木耳

步骤:步骤1:仔鸡剁小块,切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净,去蒂切小块。步骤2:锅中倒冷水,倒入鸡块,加花椒粒20颗这样,要太多,放姜片,葱段,料酒。步骤3:大火烧开,撇出浮沫,转小火... [查看更多]

06月18日

木耳鸡汤的做法分享

用料:酱油,鸡,水,木耳,姜,葱花,葱白段,枸杞

步骤:1.鸡肉先飞了一道水再入锅中.2.泡好的木耳.枸杞,加上葱白段.姜入锅中一起同煲.3.加上八分满的水加压.这样不浪费资源哈.4.煲好的鸡汤.还好.鸡肉取出蘸酱油.很本味的.鸡汤再用来做成鸡汤饭.加点点... [查看更多]

06月18日

瞬间爱上的一道美味,木耳汤食谱

用料:花菇,木耳,葱,猪肉

步骤:1.干木耳和花菇泡发,洗净备用;猪肉切薄片。2.锅里倒进适量的水烧开后放入花菇,水再开后放入木耳和猪肉片,倒入适量油,等肉片熟了加盐和味精调味,洒上葱花即可。... [查看更多]

06月18日