西班牙蛋饼菜谱

用料:调料:盐1匙、豆油伯金豆酱油30c.c、橄榄油,材料:马铃薯

步骤:1、将马铃薯削皮切片,锅中倒入约2匙橄榄油,盖锅盖用半煎方式将马铃薯煮至金黄色。2、打20颗蛋加入盐及酱油搅匀,再把蛋液倒入锅中。3、用筷子稍微搅拌蛋液及马铃薯盖,盖上锅盖以小火加热约12~15分钟后... [查看更多]

06月12日

特馋人的美食,土豆丝鸡蛋饼做法推荐

用料:土豆丝,盐少许,面粉,鸡蛋

步骤:第一步,准备食材。土豆清洗干净去皮。鸡蛋2个。葱一根。面粉少许。第二步:土豆擦成细土豆丝。葱切成葱花。打入鸡蛋。第三步:把鸡蛋,葱花,土豆丝搅拌均匀。放入少许盐(根据个人口味而定)继续搅拌均匀。第四步... [查看更多]

06月12日

好吃的美味,土豆丝鸡蛋饼详细做法

用料:土豆、面粉、鸡蛋、花生油、盐

步骤:1、土豆洗净去皮,打成丝;土豆丝用水洗去淀粉,沥干水分,用适量盐搅拌土豆丝。2、土豆丝稍稍变软后,打入鸡蛋搅拌均匀。3、把面粉直接加入搅拌均匀的土豆丝中,继续搅拌均匀。4、锅热后,加入少量花生油,提锅... [查看更多]

06月12日

吃了忘不掉的美食,怎样制作西班牙蔬菜蛋饼

用料:红椒半个,橄榄油15中勺(2次),土豆150g,洋葱60g,

步骤:1、土豆切成小薄片放入耐热容器中,轻轻盖上保鲜膜2、放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟3、青椒、红椒、洋葱切成丝倒入②中,放入橄榄油、盐、胡椒粉,轻轻搅拌4、轻轻盖上保鲜膜5、放入微波炉用中高火加热... [查看更多]

06月12日

西班牙乡村烘蛋饼简单做法

用料:鸡蛋3~4颗,鲜奶油100cc,奶油30g,蘑菇片2颗,红椒

步骤:准备一钢盆把鸡蛋打入锅中拌匀,再加入鲜奶油、海盐、胡椒拌匀备用准备一锅子加入适量橄榄油热锅,再依序放入马铃薯片、蘑菇片、蒜碎、红黄椒丁及黑橄榄炒香再把拌好蛋夜倒入做法2中,放上蕃茄片、九层塔叶、奶油,... [查看更多]

06月12日

一道美食,西班牙蛋饼Tortilla这样做好吃

用料:蛋7颗,中型马铃薯2颗,洋葱半粒,甜椒半粒,盐适量

步骤:1、将洋葱及甜椒切成丁状,马铃薯切成片状;2、放入橄榄油后,将洋葱,甜椒炒软,再将马铃薯切成薄片,放入锅中煎熟,捞起备用;3、将蛋打散,加入盐调味;4、将马铃薯片倒入蛋中浑合均匀,先开大火,然后将混和... [查看更多]

06月12日

西班牙蛋饼这样做好吃

用料:有机鸡蛋4只,薯仔2个,洋葱(切粒)1/2个,特级初榨橄榄油

步骤:将薯仔刨成薄片,与洋葱粒一起放入大碗拌匀,加1/2茶匙盐再拌和。蛋拂匀后加剩余的盐调味拌匀。于平底锅加入2汤匙橄榄油,开中火加热,放入(1)炒到七成熟,盛起摊凉后,与(2)拌匀。于平底锅加1汤匙橄榄油... [查看更多]

06月12日

土豆蛋饼常见做法

用料:普通面粉60克、水适量、鸡蛋1个、小土豆3个、盐适量、味精适

步骤:1、准备材料,先将土豆洗干净,擦成丝,洗一下,整干。2、在面粉中加入鸡蛋,土豆丝,慢慢加入水,拌均匀,直到图中所示的糊状。3、在调好的糊中加入盐和味精。4、平底锅里加入适量油,烧热,用勺子挖一大勺糊放... [查看更多]

06月12日

土豆蛋饼的做法

用料:鸭蛋3个,洋葱1/3个,土豆1个,伊利的早餐切分芝士2片(因

步骤:1、土豆去皮,切片,上蒸锅蒸30分钟。2、鸭蛋打散,放花雕、盐巴、糖、味精。3、洋葱切片、芝士也切成细条。4、锅烧热,倒入适量葵花籽油,下洋葱片炒熟。5、待洋葱片都炒软了,倒入部分蛋液,铺平锅底。6、... [查看更多]

06月12日

西班牙蛋饼做法解析

用料:火腿丁50公克,蛋5个,鲜奶油50公克,黑胡椒盐1小匙,洋葱

步骤:1.先在平底锅中用小火融化奶油,再撒入面粉拌炒均匀,倒入鲜奶油混合均匀即成为白酱,备用。2.将洋葱、马铃薯切成小丁,放入锅中用少许奶油(份量外)炒至半熟,再加入火腿丁拌匀,熄火备用。3.蛋打散,加入白... [查看更多]

06月12日

简单美食分享,西班牙经典煎蛋饼做法一览

用料:1/6cupGreenbellpepper青椒,5个大鸡蛋,

步骤:1、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。2、平底不粘锅中火烧热,放入1/4cup橄榄油,然后放入步骤(1),不断翻炒土豆直到软化但还没焦,大约4分钟。3、锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒,不... [查看更多]

06月12日

很好吃的一道美食,香煎土豆丝鸡蛋饼制作方法

用料:黑胡椒3克,植物油1汤匙,小麦面粉50克,虾皮3克,鸡蛋2个

步骤:1、取大小适中的土豆一个,洗净去皮切丝,泡两次水除去多余淀粉。2、将鸡蛋打入土豆丝中,再放入适量面粉,放少许虾皮、黑胡椒粉和盐3、加入适量水搅拌均匀。4、平底锅加热,倒入少许植物油,将土豆丝面糊放入锅... [查看更多]

06月12日

让人馋口的美食,西班牙马铃薯蛋饼菜谱

用料:鸡蛋3颗,火腿3/2条,洋葱半颗,番茄2颗,马铃薯1颗,蒜头

步骤:马铃薯切片后,先用热水滚至稍软(不要煮到糊糊)。煮马铃薯时可以先洒一点盐巴与黑胡椒入味。将有点脆度的马铃薯放凉并放入蛋液中搅拌,尽量让蛋打多一点空气进去,蛋才会蓬松。加点盐巴和香料调味。奶油或橄榄油热... [查看更多]

06月12日

爽口美味,西班牙马铃薯蛋饼的做法一览

用料:马铃薯4-5颗,小洋葱1颗,鸡蛋5颗,山茶花籽油3/4杯,玫

步骤:1、马铃薯削皮,纵切四等份再切成0.3公分厚片,泡水5分钟,倒掉水再冲一次水,沥干2、20公分的平底锅热油3/4杯,加入马铃薯煮8~10分钟,并不断的翻炒以防黏锅,马铃薯只要煎软不要煎焦。3、加入洋葱... [查看更多]

06月12日

西班牙马铃薯蛋饼做法详解

用料:鸡蛋5颗,盐适量,洋葱半颗,韭葱一根,牛奶2汤匙,橄榄油适量

步骤:1、马铃薯去皮切片后,用清水将多余的淀粉冲洗掉,沥干备用。2、加入一茶匙的盐拌均匀。3、平底锅倒入足够的油,加热至一定的温度后,以中火油炸马铃薯。4、均匀的翻动马铃薯,稍微变软后,即可加入洋葱丁。5、... [查看更多]

06月12日

西班牙马铃薯蛋饼的烧法

用料:马铃薯去皮切片约0.5公分厚2颗,洋葱(切碎)1颗,蛋6颗,

步骤:1、取有深度的煎锅,以中火将橄榄油加热(油可以多一点)2、将洋葱炒软、放入马铃薯片煎熟,加少许盐调味,取出放凉3、把蛋打散,洒点盐和黑胡椒调味,加入作法2拌匀4、以中火烧热煎锅,入奶油加热至融化,摇晃... [查看更多]

06月12日

美味又好吃,西班牙马铃薯蛋饼的制作步骤

用料:洋葱一颗,油适量,盐少许,马铃薯一颗,蛋六颗

步骤:1、备好食材,将洋葱切丝、马铃薯切片约0.5cm,起油锅将洋葱丝、马铃薯片热炒约七分熟2、将蛋打散后,把炒熟的洋葱丝、马铃薯片加到蛋液里并均匀拌好并加入塩3、接原来的油锅转小火,分约三次下油锅,不要一... [查看更多]

06月12日

西班牙马铃薯蛋饼详细做法

用料:洋葱末一大匙,马铃薯1/4颗去皮切丁,粗芦笋一根切小段,红甜

步骤:1、马铃薯煮熟备用,烤箱预热180度2、小铜锅中加入少许橄榄油,小火炒香洋葱末。加入芦笋拌炒一下,加入水和马铃薯丁拌炒1分钟。3、加入甜椒,加盐和黑胡椒调味,试试味道,偏咸一点点ok。加入蛋液搅拌一下... [查看更多]

06月12日

西班牙土豆鸡蛋饼的制作步骤

用料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油

步骤:1、鸡蛋、土豆和洋葱。2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。3、洋葱去老皮洗净后切小块。4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成... [查看更多]

06月12日

西班牙土豆厚蛋饼正宗做法

用料:大洋葱1粒350g,土豆5个约850g,盐和黑胡椒粉半茶匙,

步骤:1、土豆削皮刨丝,洋葱剥皮切碎,鸡蛋打散。2、大火烧热不沾底锅,倒入3汤匙油和洋葱碎炒香。3、加入土豆丝炒至半熟,加入盐及黑胡椒粉调味。4、将炉火转为中小火,倒入蛋液翻拌几下,让材料分布均匀,把表面稍... [查看更多]

06月12日